maanantai 2. maaliskuuta 2009

iltatreenit

Tänään tein pitkän päivän töissä. Kotiin tultua jumahdin taas laiskottelemaan.. kuitenkin sain raahattua itseni sirun kanssa pikku kävelylle ja treenailemaan, hyvä niin, päivän treenit kun oli hyvinin onnistuneet :)

Siru tuntui olevan taas intoa täynnä, joten motivoinnit voitiin jättää väliin ja siirtyä suoran itse asiaan :) Aloitin taas seuraamisella. Kiertelin ja kääntyilin, hieno kontakti tänään :)

Sitten liikkeestä maahanmeno ja seisominen. Molemmat tein tällä kertaa pidemmillä matkoilla.. noin 10 metriä seuraamista, käsky, ja jatkoin matkaa vielä sen reilun 10 metriä. Muutaman kerran siru hiimaili perässäni kun annoin käskyn, mutta sitten alkoi onnistumaan. Pitääkin alkaa pidentämään nyt noita matkoja, niin ei ehkä kusaise sitten niin pahasti nuokin liikkeet siellä kokeissa...mihin on enää reilu viikko :/

Sitten se murheenkryyni... paikalla makuu :) Tein samalla tavalla. Jätin sirun ja käppäilin reilun 10 metriä. Kuitenkin pidin toistot hyvin lyhyinä. Tärkeintä oli että siru tottuisi nyt siihen että mami menee aika kauas sitten tämänkin liikkeen aikana :) Ja niinhän siinä kävi, että vain yhden kerran siru tuli empien minun perässäni, muut toistot pysyi hyvin maassa..levottomana, mutta pysyipä!! :) Lisääs treeniä, niin ehkäpä sunnuntaina voisin pidentää matkan siihen kolmeenkin metriin. Nyt olen kyllä henkisesti varautunut ottamaan nollat tuosta liikkeestä ainakin nyt noista mölleistä...tärkeää nyt olisi kuitenkin treenailla tuo liike varmaksi tulevia myöhempiä koitoksia varten! :) ...huomenna sitten taas lisää....

Ei kommentteja: