Tänään oli taas vaihteeksi sairatumisia töissä, niinpä tein alkuperäistä pidemmän päivän ja iltaanhan se tas meni, ennen kun treenailemaan selvittiin.
Käppäilin väsyneenä ja masu täynnä vain lähikentälle, mikä olikin iloksemme aurattu. Aiheena tänään liikkeestä maahan meno, seisominen ja luoksetulo. Unohtamatta tietty paikalla makuuta :)
Aloitettiin lyhyilöä seuraamis toistoilla. Sirulla oli taas huippu viere päällä ja kaikki tuntui sujuvan nappiin! Liikkeestä maahan meno, ihan ok. Maahan meno saisi olla rivakampi, mutta ihan tarpeeksi hyvä :) hiotaan sitä sitten paremmaksi kun eka kokeista selvitään :)
Seisominen; hyvä! Siru pysähtyy ripeään ja pysyi hienosti seisaallaan myös luoksetullessa. kävelin eteenpäin käskyn jälkeen noin 15m . Tämä liike alkaa olemaan ihan ok mallilla :)
Luokse tulo; välimatkaa noin 15m, siru malttoi hienosti odottaa käskyä.. luoksetulo oli tuttuun tyyliin INNOKAS!! :) ja perusasento ihan hyvä. parilla toistolla vino, mutta siru korjaa hienosti ihan itse sen paremmaksi! :) hieno tyttö :)
Paikalla makuuta otettiin innokkaasta vireestä johtuen vain kolme lyhyehköä toistoa. Välimatkaa noin 15m ja aika noin minuutti. kaikilla toistoilla pysyi hienosti paikoillaan :) :) hyvä hyvä...huimaa edistymistä viime viikkoina, vaikka ollaankin vielä kaaaauuuukana siitä mitä tavoittelen :)
Huomenna vapaa päivä ja lisäää treeniä :)
1 kommentti:
Tuli mieleen lukiessani, että jos namin takia Siru ei malta olla paikallaan niin kannattaisi kokeilla laittaa nami kippoon Sirun taakse. Sitten Sirulla ei olisi mitään syytä juosta sinun luoksesi ;)
Lähetä kommentti